Ak sa cítite psychicky zle a hľadáte okamžitú pomoc

Občianske združenie Psychiatria nie je na hlavu NEPOSKYTUJE psychiatrickú starostlivosť, psychologické poradenstvo ani krízovú intervenciu. V prípade zhoršenia psychického stavu sa môžete obrátiť na uvedené krízové linky.

Pomoc existuje

Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566

  • Je tu 24 hodín denne pre tých, ktorí sa ocitli v akútnej psychickej kríze či v ťažkej životnej situácii
  • Anonymná a bezplatná na celom území SR
  • Non stop, 24 hodín denne, 7 dní v týždni, 365 dní v roku
  • Ďalšie info na webe linkanezabudka.sk

IPčko.sk

  • Internetová linka dôvery pre mladých ľudí
  • Poskytuje pomoc bezplatne a anonymne prostredníctvom chatu a emailu
  • Denne od 7:00 do 24:00 hod
  • Poradenský tím tvoria mladí, špeciálne vyškolení psychológovia, sociálni pracovníci a študenti týchto odborov
  • Ďalšie info na webe ipcko.sk

Krízová linka pomoci: 0800 500 333

  • Non-stop, anonymná a bezplatná linka pomoci pre ľudí v kríze v súvislosti s COVID-19
  • Poskytuje pomoc prostredníctvom:
    • telefónu – 0800 500 333
    • chatu a emailu – poradna@ipcko.sk
    • videa – každý deň od 9:00 do 19:00

Linka detskej istoty

  • V prípade potreby pomoci pri riešení problému so šikanovaním alebo poradenstvom v tejto oblasti
  • Poskytuje bezplatnú a anonymnú non-stop pomoc prostredníctvom:
    • telefonickej linky pomoci pre deti a mládež – 116 111
    • telefonickej linky pre nezvestné a sexuálne zneužívané deti – 116 000
    • e-mailu – 116111@ldi.sk
    • online chatu s operátorom – každý deň od 18:00 do 22:00

Linka detskej dôvery: 0907 401 749

  • Telefonická a internetová poradňa pre deti a rodičov
  • Poskytuje pomoc prostredníctvom:
    • telefónu – 0907 401 749, pracovné dni od 8:00 do 20:00
    • e-mailu – odkazy@linkadeti.sk
    • chatu – počas pracovných dní od 14:00 do 19:00
    • skype – linkadeti

Pomoc.sk

  • Linka pomoci proti kyberšikane, ktorá vznikla združením Linky detskej istoty, Linky pomoci projektu Zodpovedne.sk a Linky detskej dôvery
  • Cieľom je koordinovaná pomoc, poradenstvo pre zodpovedné používanie internetu, mobilnej komunikácie a nových technológií
  • Konzultácie pomocou emailu – potrebujem@pomoc.sk
Linka pomoci Chuť žiť

Linka pomoci Chuť žiť: 0800 221 080

  • Bezplatná telefonická linka pre ľudí s poruchami príjmu potravy a ich blízkych
  • Špecializovaná na témy spojené s poruchami príjmu potravy, sebaprijatím, jedlom či bodyshamingom
  • Poradňa dostupná:
    • Pondelok: 10:00 – 18:00
    • Utorok: 10:00 – 18:00
    • Streda: 10:00 – 18:00
    • Štvrtok: 10:00 – 18:00
    • Piatok: 10:00 – 18:00
  • Môžeš zavolať aj v akútnych stavoch (keď máš úzkosť), ale aj vtedy, keď sa potrebuješ iba poradiť alebo je pre teba telefonát na linku prvým krokom k liečbe
  • Pre volania z Českej republiky alebo zo zahraničia využite číslo +421 222 113 112. Pri volaniach zo zahraničia je účtovaný poplatok podľa cenníka vášho operátora.
  • Pomoc prostredníctvom e-mailu – poradna@chutzit.sk – odpoveď dostanete najneskôr do 48 hodín.
  • Pomoc prostredníctvom chatovej poradne – každý pracovný deň od 14:00 do 18:00.
  • Chat môžete spustiť otvorením chatového okienka na stránke chutzit.sk
  • Viac informácií nájdeš na webe – chutzit.sk/linka-pomoci/

Dobrá linka

  • Poradňa pre mladých ľudí so zdravotným znevýhodnením – www.dobralinka.sk
    • Non-stop pomoc prostredníctvom e-mailu – poradna@dobralinka.sk
    • Chat – počas pracovných dní od 15:00 do 20:00
    • Videoporadenstvo – každý utorok a štvrtok od 15:00 do 20:00

Viac ako ni(c)k

  • Národná linka na pomoc deťom v ohrození

Linka podpory pre učiteľov: 0800 221 323

  • Linka podpory pre pedagógov
  • Poskytuje pomoc prostredníctvom:

Národná linka pre ženy zažívajúce násilie: 0800 212 212

  • Non-stop telefonická linka pre ženy zažívajúce násilie

Linka nádeje: 055 644 1155

  • Pre krízové situácie a rodinné problémy, ktoré vyžadujú väčší priestor

Univerzitná poradňa pre študentov UK v Bratislave

Krízové linky v Českej republike